素食的好处
作者：天宁禅寺 来源：本站整理 发布时间：2018-09-11 10:10:03
研究表明，素食可以净化血液，养颜美容，并且安定情绪。和肉食比起来，素食在养生方面实在益处多多。
１、素食是最自然的长寿之道。
２、素食是最有效和最根本的美容圣品。
３、素食可以减少癌症发病率，尤其是直肠癌、结肠癌的发生。
４、素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。
５、素食有助于骨质增加密度，预防骨质疏松症。
６、素食是减肥良药。
７、素食可以让大脑更聪明。
８、素食使人性格温和。
９、素食使人精力充沛。
１０、素食有利于身体健康。
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