十九大报告中提出要“不断满足人民日益增长的美好生活的需要”，美好生活离不开健康的身体，健康的身体又和人们日常的饮食习惯息息相关，各种因不良饮食习惯带来的疾病与亚健康现象非常普遍，而素食作为一种健康时尚的生活方式被世界各国越来越多的人所认同，正成为更多人的选择！

  那么素食对身体究竟有什么益处呢？长期吃素会营养不良吗？怎样吃素才能营养均衡呢？素食怎么做才美味可口呢？素食与环保、素食与修心又有什么关联呢？

12月24日下午两点，与您相约天宁禅寺大讲堂，高级营养师郗月丽居士将为您专题分享“健康与素食”。郗老师多年来致力于健康营养和素食营养的研究推广，培养了一批“素食营养师”，她还将抽象的营养术语生活化，让您听得明白，听得欢喜！

本次活动设置互动环节，为您答疑解惑，给您科学的素食营养指导。

愿五彩缤纷、营养均衡的素食让您远离疾病、延年益寿，为您营造美好生活！

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